与人对视尴尬，不自然

病情分析：
正常与人进行眼神的交流是正确的，如果你觉得尴尬，觉得奇怪，你要克服，就要不断的与人交流，不断的进行眼神对视，直到觉得比较正常为止。

指导意见：
正常与人进行眼神的交流是正确的，如果你觉得尴尬，觉得奇怪，你要克服，就要不断的与人交流，不断的进行眼神对视，直到觉得比较正常为止。

病情分析：
感觉你问题不大，在交流时不敢眼睛对视，我考虑你有些不安全感或者自卑的心理在作怪。你是有一点心理问题。要挑战自己，做自我调整。相信你是能好转的。

指导意见：
建议你调整心态，改变认知，一切都超好的方向去想。平常注重锻炼，特别是户外运动，多打球，跑步提高自己体质和免疫能力。运动可以减压。

病情分析：
你好。看了你上面叙述的情况，你害怕和别人目光对视，说明你在人际交往中紧张焦虑，内心不安，但你又怕别人看清这一点，所以想把你的心情藏起来。

指导意见：
但是心理状态在人的身上是无处不在，你无法真正掩饰自己的内心。所以根本就没有必要去逃避真实的感觉，而要接受它，面对它，然后才能让自己放下它。

病情分析：
您好，根据您的情况，本来性格很外向，和别人对视时感觉不自然，情况有时好，有时坏，不有很担心的，

指导意见：
建议要树立自信心和多参加集体活动，锻炼多了，就不会在别人面前或者对视不自在了。多参加一些活动，可以进行朋友的对视的锻炼，会很有效果。