每次来月经比较准时，但是有黑色的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你目前的月经是属于正常现象，不用担心。月经前后要注意保暖。

指导意见：
建议你月经前后一定要注意保暖，忌食生冷油腻刺激性食物，不要使用冷水。不要参加过于强调的体育锻炼。

病情分析：
你好！一般正常的月经周期28天左右，提前或者推后不超过一周，也就是21-35天也属于正常。

指导意见：
正常的月经期为2-7天，量5-80ml都属于正常范围。所以根据您的情况，属于正常的，不用担心。