昨天晚上突然心跳好快，躺在床上心跳声很大，身体颤抖

病情分析：
你好，人需要保持良好的作息规律，才能不够保障身体的健康，人是需要晚上休息，白天生活劳作学习的，你这样严重的打破作息规律会对你的身体健康造成影响。

指导意见：
夜间出现心慌不适等状况，不排除患有低血糖的可能性。现在正值青春期，身体发育还没有完成，所以需要你养成良好的作息习惯，晚上11点左右上床休息，早上六七点钟起床，业余时间可以放下手机外出运动，以保障身体健康。

病情分析：
你这样的生活方式，对你的身心健康非常不利，玩手机对你的颈椎眼睛都不利于健康，半夜出现的这些症状是身体提出的抗议

指导意见：
要读懂身体体发出的这些抗议，要改变生活方式，早睡早起，锻炼身体，多参加户外活动，多与朋友沟通交流。一定要抽出时间锻炼身体，生活方式改变了，症状可能会自动消失了