最近大便有点困难，是便秘吗

病情分析：
你这种情况最好是到医院去做个大便化验的检查，看一下便中是否有潜血的存在，如果没有的话，考虑是食物引起的，如果有的话则需要做胃镜的检查，确诊一下胃内的情况，主要是排除胃出血的可能。

病情分析：
便秘主要是两天或两天没有排便、排便困难、大便干硬。不知道你的大便是否是这样的？所以要注意平时的饮食和生活习惯的调节和改善：1。饮食要清淡、不要吃辛辣的食物；2。早起喝水或蜂蜜水，促进肠蠕动，养成良好的排便习惯；3。多运动和锻炼，不要久坐久站，不要起居无常；4。平时可以练习提肛运动，如厕不要看报纸。5。可以适当的吃药，来缓解症状，但是不要经常性的吃药，吃药时间长了会产生习惯性便秘所以症状严重的话要及时去医院。

指导意见：
有便意后再进厕所，不要到厕所才培养便意，排便时注意力集中，切勿看书或玩手机，一旦解完就立即起身，不要久蹲或久坐，以免导致痔疮。慢慢养成好的排便习惯即可多吃蔬菜水果