训练时脸在地上摩擦后红了

病情分析：
您好，您这种情况要看局部皮肤有没有破损，如果皮肤没有破损的话，局部涂抹芦荟胶就可以。

指导意见：
如果局部皮肤有擦伤的话，首先用碘伏对伤口进行消毒，不要让伤口溅水。口服消炎药物。

病情分析：
你好，这种情况考虑是皮肤在地上摩擦引起的软组织损伤，属于正常的病理表现。

指导意见：
对于软组织损伤不严重的，48小时内可以冷敷收缩血管，减轻渗出，48小时后热敷扩张血管。促进血液的循环有利于炎症的吸收。