2019-07-27 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:睡到半夜的时候突然抻唤起来了,而且睡得特别熟,是因为什么原因引起的啊
满意答案
病情分析:
你这种情况很有可能是由于晚上睡眠的深度睡眠不够,大脑没有完全的进入休眠的状态,而引起的一些条件性的反射。
指导意见:
平时还是要注意放松自己的情绪,也不要过于的紧张,睡觉前听听轻松的音乐,白天多做做运动,让自己的情绪放松下来,提高自己的睡眠质量。
我还是挺放松的啊,没什么特别紧张的事,是不是因为有点不高兴的事就会导致我会这样呢
不高兴那事儿就会影响到你自己的情绪。
就会导致晚上会抻唤吗,有时候晚上十一二点才睡觉
会有一些影响。
而且老是东想西想的
情绪焦虑就会引起这种情况。
其他答案 (2)
病情分析:
你这种情况多长时间了?是最近有没有什么特别事情发生?电影找一个时间去检查一下,排除一下躯体器质性病变,然后再考虑心理因素。
指导意见:
你这种情况多长时间了?是最近有没有什么特别事情发生?电影找一个时间去检查一下,排除一下躯体器质性病变,然后再考虑心理因素。
病情分析:
根据你的描述晚上睡觉呼喊起来不知道是怎么回事?睡到半夜的时候突然呼喊起来,而且睡得特别熟。可能是白天意识不到的潜意识焦虑恐惧引起的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人沟通,取得支持和帮助。祝健康快乐每一天!