有些时候就会一下子头晕眼花

病情分析：
眼睛看东西模糊多见于眼底病，不能排除干眼症眼疲劳引起。原因复杂多种疾病可以引起，尽快眼科检查明确诊断，对因对症治疗是关键，根据病情决定下一步治疗方法。

病情分析：
就目前症状来看，可能是因为平时确保户外运动，再加上睡眠缺乏，用眼不合理，饮食不均衡，长时间低头，体温变化过快，导致的脑部供血供氧不足，缓解方法，可以去医院检查一下血压，血糖，同时排除一下贫血，平时体温变化的时候，动作慢一点，而且调整好心态，注意休息，合理用眼，多运动，比如散步，饮食均衡规律，暂时观察。