小腿那个经常抽筋疼痛

病情分析：
像你这么年轻，一般来说是没有什么大问题的，这种情况有可能是近期过度劳累或者是局部受凉的原因导致的。如果是进行体育运动的时候应当量力而为，而且进行体育锻炼的时候，也应当循序渐进的进行。另外，在睡觉的过程中，应当注意局部的保暖避免局部受凉引起这种症状。

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是腿部肌肉缺钙引起组织兴奋性增强，出现肌肉抽筋症状

指导意见：
需要休息，不要剧烈运动，可以服用葡萄糖酸钙片及劳逸结合，也可以多食用鱼虾及大豆类含钙高的食物有利于，

病情分析：
你描述的症状考虑是抽筋，缺钙引起的，建议去医院就诊，抽血化验，确诊病因后对症治疗。
指导意见：

指导意见：
指导意见：

建议平时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质维生素高的饮食，多晒太阳，避风寒，注意保暖。