2019-07-27 3人回答
性别:女年龄:53岁
健康咨询描述:现在应该怎么锻炼,有具体时间要求么,锻炼几分钟休息
满意答案
病情分析:
你好很高兴为你解答目前根据你描述的情况,提供的图片已经看过,粉碎性的骨折,四天以后,还是不要急于锻炼要,根据医生的建议,嗯骨折部分全部愈合好后,再可以慢慢适当的在床上,小幅动作进行运动,一般要等到,三个月之后再进行下地活动。
其他答案 (2)
病情分析:
嗯,从你的图片上看,你现在你应该是胫骨平台骨折,你现在感觉怎么样?嗯,运动有受限吗?
指导意见:
术后40天是禁止下地活动的,禁止负重,你这种可以坐着抬高患肢,适当的勾脚练习运动。
病情分析:
你好,根据你的信息,小腿粉碎性骨折手术后40天,看到你的图片,功能锻炼应该是根据身体状况,不要劳累,先从床上锻炼每天活动3一4次伸腿蜷腿逐渐增加次数,下床站立或者行走如果是没有疼痛自体能耐受,可以从1分一5分钟,随着天数增加锻炼次数。
指导意见:
建议你注意休息,不要着急每天锻炼根据身体情况,逐渐增加次数及时间,累了就休息,注意饮食,多吃水果,蔬菜,含钙高的食物,注意卫生,防止疾病的发生,定期到医院检查骨折愈合情况。