性生活时间只有3到5分钟

病情分析：
你好，根据你的叙述，男性新鲜的精液一般呈乳白色或者灰白色，长时间不射精的男性，精液可能会成淡黄色，如果排精特别频繁，精液颜色可能由灰白，变成乳白色或者这种相对来讲比较清一些，这些都属于正常的颜色。建议平时注意保持外阴清洁卫生。

病情分析：
性生活时间有3到5分钟，还算可以的。性生活过程，容易变软，可能性功能有所下降。

指导意见：
这种情况，一方面可能和年龄增长，性激素下降有关。也要看看有没有血压血脂的异常，以及是否前列腺炎。及时去医院做些检查看看，再定治疗方案。