我事业很迷茫、缺乏规划、没有安全感。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，35岁，男，您所述情况考虑职业生涯困扰导致的焦虑、紧张和不自信等。

指导意见：
建议您在一张A4纸上，左右对折后，左边写你的优点，右边写你的不足或缺点。然后看看哪些缺点可以通过努力得到的改善。再在另一张A4纸上写出自己的兴趣爱好，以及擅长的事情。这样便可以根据自己的实际情况制定适合自己的生活和工作计划和目标了。

病情分析：
咨询者为35岁男子，自述对未来不明确，感到迷茫，可能缺少职业规划。事业一旦遇上瓶颈，或者结束一份工作，就会无所适从。

指导意见：
建议咨询者不妨找擅长职场规划的心理医生进行交流，一起帮你分析你的优势和缺点，正确评估，有针对性的去帮助你认清自己，制定一个属于你的职场规划并实施，希望能真正帮到你，加油。