焦虑,不敢出门社交,怕事,怀疑心重

2019-07-28 2人回答

性别:男年龄:30岁

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满意答案

李烨 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2019-07-28 11:59
2019-07-28患者追问

谢谢指点,向我这样应该怎么办,不知道如何下手,许多道理我也懂,就是现实和想法不结合,也不一致。吃了10年的药了,在家出不了门,在外怕笑话我,不认识的还好点,不认识的又不能说话。这事很辣手也慢慢摧残着我,爸妈天天上班,一直陪着我也不现实。人还懒,对生活没情趣,性格还多变,求医师拉我一把

2019-07-28医生回复:

建议多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,不要受到负面情绪困扰,积极健康的生活状态,都利于状态的改善

其他答案 (1)

吴永利 二级心理咨询师
咨询:6253人
投诉 2019-07-28 11:58
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