不开空调热，开了空调又冷

病情分析：
现在气温正是酷暑难耐的季节，保证良好的睡眠休息，对于身体的生长发育，保证工作学习情况的进行是非常重要的

指导意见：
现在人们大多数都是开空调进行调解室内的体温变化，就会遇到你现在遇到的这种困惑，选择自己适合的温度是最好的，一般建议26度左右是最好的

病情分析：
您好，看到您的描述，不开空调热开空调又冷，很纠结，到底开不开空调，感觉这只是您的一个表面问题，更深的是您自身存在有一些问题。

指导意见：
建议您放松一些，好好想想自己最近遇到了什么烦恼，有烦恼有压力都倾诉和释放出来，让心情轻松一些，心情好，一切都会慢慢好起来，就跟开不开空调一样，这只是一个很简单的问题，比如温度调高一点就好了。

病情分析：
朋友你好！你描述说自己感觉不开空调闷热，开着空调又觉得冷，你在开不开空调这件事情上感觉很纠结，那如果你试试把空调的温度稍微调高一点儿呢，调到27度。

指导意见：
针对你描述的情况，如果你感觉调到27度依然感觉凉，建议你不要穿着过分少，可以适当的穿长袖长裤的衣服。