肛门里面凉飕飕的..

病情分析：
这个情况可以吃一点活菌来调理，这几天好好注意饮食，没有什么大问题的

指导意见：
可以吃一点双歧杆菌调理，这几天注意清淡，饮食辛辣，刺激不好消化的食物，不要吃肚子，不要受凉了。

病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，胃肠道疾病是三分治七分养的。

指导意见：
建议，平时饮食方面一定要注意清淡易消化为主，忌暴饮暴食生冷硬辛辣等刺激性食物，戒烟酒碳酸饮料等，多以粥类为主。