我的占有欲太强了无法

病情分析：
您好，看到你的描述，虽然文字不多，但是从文字里面来看你对自己剖析得很清晰的，你感觉到自己的控制欲挺强的，为你的主动求助，点赞。

指导意见：
关于这种控制欲很强的现状，也不是一天形成的，有可能在继往的生活当中，你自己当家做主的时候比较少，而且长期受在妈妈爸爸或者其他抚养人的管控当中，而自己没有喘息的机会，现在一旦有自己可以掌控的机会了，可能就利用的比较多一些，就是你分析的在你自己看来觉得自己非常的越界。这种现状如果你自己去觉察，去改变相对有些困难，可以去做心理咨询，让心理咨询师陪你一起看到背后深层次的原因，一旦原因浮出水面，你的管控欲慢慢就会降低，甚至是变得很轻很轻了。