晒伤后多久才能恢复，需要注意什么？
2019-07-28 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：去游泳了，脸和手臂晒黑了，肩膀晒伤发红，而且灼热疼痛感，之后抹了晒后修复和芦荟胶，几回后，有点痒，我还需要做什么措施
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这个需要根据个人情况和损伤情况来说的，一般的10天左右吧！平常注意局部的防护或者用点防晒霜有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果多喝点水，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物
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追问 2019-07-29 05:40
2019-07-29患者追问
可以吃鱼吗
2019-07-29医生回复：
这个没事的，少吃点
2019-07-29患者追问
脸上敷面膜，敷黄瓜片，有用吗
2019-07-29医生回复：
不好说的，可以试试
2019-07-30患者追问
我现在老是夜里睡不着，是不是过度紧张的
2019-07-30医生回复：
紧张的话受影响的
其他答案 (1)
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
去游泳晒伤后完全恢复的话，一般需要1个月左右，可以继续使用晒后修复和芦荟胶。期间的话需要严格注意防晒。尽量减少外出，多喝水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物，不要熬夜，有利于恢复。
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追问 2019-07-29 11:47
2019-07-29患者追问
可以吃鸡蛋，鱼吗
2019-07-29医生回复：
可以吃鸡蛋，淡水鱼肉的。
2019-07-29患者追问
脸上敷面膜，敷黄瓜片，有效吗
2019-07-29医生回复：
保湿补水的面膜可以。黄瓜我不清楚。
2019-07-30患者追问
我老是睡不着，是不是过度紧张导致的
2019-07-30医生回复：
是过度紧张了，这个是能够恢复的。放松一些。
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