2019-07-29 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:医生你好我15岁老手淫个子160多点感觉都不长了如果把这个毛病改了是不是可以长高求医生就说一下谢谢
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病情分析:
你好,根据你描述的情况。男15岁,身高160,有手淫的习惯。建议你把手淫习惯改掉。你的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。经常手淫容易引起阳痿早泄,肾虚等症状。不会影响身高。建议你到正规的三甲医院儿科做一下骨后线x光片检查,看一下你的骨后线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,人体向上仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是要多打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。
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病情分析:
你好!根据你的叙述,身高与遗传,内分泌及营养有关,与手淫关系不大,但是最好要戒掉手淫的坏毛病。
指导意见:
建议你每天晚上睡前喝一杯牛奶,多做跳跃式运动,如玩单杠,做健美操运动及打羽毛球等。生活起居要有规律,不要熬夜。