头特别紧，没精神，脖子紧，胃恶心

病情分析：
你好！从中医学的理论讲，有肾主骨藏精之说，从你所讲的症状表现看，可能是与手淫导致了脾肾两虚，精气不足有关。

指导意见：
建议你首先是要戒除手淫的坏习惯，同时注重饮食营养的平衡补充，药物可用人参归脾丸与肾宝片来共同调理试试。

病情分析：
您好:你所出现的恶心:无力:胸闷:这种情况应该考虑湿气太重所引起的不适

指导意见：
建议:你所出现的这种不适的情况，应该注意观察血压的变化，可以口服去湿气的药物进行治疗，如霍香正气水

病情分析：
你好，胸闷，浑身没劲儿，头晕。需要让医生做体格检查。排除器质性的病变。如果检查没有大的问题，可以去看中医。中医常见的是肾虚，痰湿蒙蔽清窍。让中医摸脉，模脉根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒。少吃肉食和油腻的。不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律，必须戒手淫。