2019-07-29 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:现在20岁了,从小到大都一样不会胖,这几年一直保持90多斤。
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病情分析:
根据你描述的现象及咨询的问题,20岁男孩,体重不足100斤,不知身高是多少?有些时候增体重也是很难的,和自身先天性因素,后天营养状态有关。不知你目前是上学还是工作了?建议平时最好有计划的锻炼身体,营养均衡,生活规律。平时最好给自己加餐。
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病情分析:
你好太瘦了考虑可能是平时饮食方面比较挑食,所以容易导致体内营养不良,也有少数可能是因为有寄生虫或者肠道吸收功能不好导致的。
指导意见:
在饮食方面,可以多食用高脂肪的食物,例如猪肉、蛋类,可以适当的食用夜宵,有助于身体变胖,适当的运动,不仅可以增强自身的抵抗力,还有助于肠胃的蠕动,增加食欲。患者不要长期的熬夜
病情分析:
想增肥要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
指导意见:
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
病情分析:
你好,请问饮食情况怎么样?吃的多少,如果身体没有其他疾病的话,可以口服些大山楂丸,健脾开胃
指导意见:
你好,如果身体没有其他不适,建议口服大山楂丸,健脾开胃。有消食化积,促进消化吸收。