颈锥增生长出约二厘米的软骨，很不舒服想切除

指导意见：
你好，这种情况考虑是颈椎骨质增生，跟长期伏案工作，长期用手机电脑等因素有关系，可以服用具有活血通络，散风止痛作用的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服颈复康颗粒治疗一段时间看看。如果效果不理想可以到骨科想想看下是否可以手术治疗。

病情分析：
:1:颈椎牵引带治疗一个疗程,一个疗程约12-14天,每天两次,每次30分钟,一般经保守治疗4-6周后症状可缓解,2:配合中医按摩,理疗,3:口服舒筋活血片,正清风痛宁片,芬必得胶囊,骨刺片4.平时工作,学习时注意坐姿,颈椎避免过度的劳损,避免枕过高的枕头（其实高枕有忧,相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关）!5:适当锻炼颈背肌,包括颈部的转动,双肩关节的活动.

病情分析：
如果不舒服的情况很明显的话，可以考虑手术治疗，如果能受得了的话，可以做下针灸和理疗

指导意见：
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。