每天喝蜂蜜水容易瘦是真的吗可蜂蜜不知是有糖分吗
2019-07-29 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：每天喝蜂蜜水真的可以瘦嘛真假的我问一下还需要怎么配合请医生给我一些建议
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
蜂蜜中含有的单糖类易被人体吸收，对缓解、消除疲劳有一定辅助作用，且蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。最好的方式是加强体育锻炼，控制饮食
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2022-11-24 19:34
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