运动，打球时，经常，抽筋，抽筋频率比较长

病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，初步考虑是缺钙引起的症状。

指导意见：
建议，最好去正规医院就诊做相关检查明确诊断后再对症治疗比较好，避免长时间高强度的运动，多注意休息，要劳逸结合。适当补充钙剂。

病情分析：
你好！上述症状有可能是与缺钙或局部气血不和及出汗过多，盐分丢失有关，可适当补充钙剂，运动前可按摩一下双腿试试看。

指导意见：
建议平时要多吃新鲜的蔬菜水果，运动完后可用热水泡泡脚，避免双腿受寒凉刺激。

病情分析：
引发抽筋的因素有很多，如寒冷刺激、过度疲劳、骨质疏松、睡眠姿势、身体缺钙、肌肉收缩等。
平常要注意驱寒保暖、注意睡眠姿势、适当补钙等。在进行体育运动前要做好充分地准备活动。让身体都活动开了，血液循环了，在进行刺激性活动。