月经不正常，生理期一直不稳定

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有月经来潮的情况的存在。

指导意见：
我给您的建议是像你这种情况属于正常的月经来潮，建议您在这期间少剧烈活动，多吃一些有营养的水果和蔬菜，可以喝点姜丝红糖水，避免腹部着凉属于正常现象，不要太过于担心。

病情分析：
你好，从你说的情况来看，你这种情况最好做个进一步检查看看吧，排除异常情况啊。

指导意见：
建议你不必过于紧张和担心的啊，你说的这种情况应该做个进一步检查看看啊，首先做个妇科检查看看，排除有损伤引起的出血啊。