肚子胀，有便意但是拉不出来

指导意见：
你好，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

病情分析：
目前考虑可能是由于空调着凉，引起胃肠功能紊乱，出现的腹胀症状，建议及时到医院就诊，通过相关检查及查体确定目前具体情况，确定具体诊断再考虑下一步治疗方案。

病情分析：
如果已经有四五天没有排便，属于便秘。缓解便秘可以尽量多吃些富含膳食纤维的蔬菜和水果，多喝水，适当增加运动量也促进胃肠蠕动。如果以上方法效果不佳，可以口服促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利。