舌头上左侧长了两个白色的东西

病情分析：
通过你的描述知道了你的困惑，出现这种情况，需要用棉球是否能够擦掉白色的假膜，如果能擦掉，反复出现，就是鹅口疮，如果擦不掉，就是和牙齿局部磨擦造成的局部发白，如果出现局部变大，可以手术切除，进行病理组织检查，依据检查结果制定下一步治疗方案才行。

病情分析：
从你描述的情况来看，不排除口腔溃疡或者是口腔黏膜疾病等造成的，如果有疼痛不适的现象，可以及时的喷点西瓜霜喷剂。近期戒烟戒酒，减少刺激。有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。