两边乳房中间处有硬块，一捏就痛。硬块不能移动

病情分析：
根据你的这些情况描述，目前初步考虑属于是有一点乳腺增生引起的表现。

指导意见：
建议到医院外科就诊，做乳腺彩超检查一下看看看看，确实考虑增生的话。可以在医生指导下中药调理，定期复查。

病情分析：
您好：根据您的描述内容：您应该尽快去当地正规医院乳腺外科就诊检查一下。禁忌辛辣刺激性食物和发物，多喝水，禁忌抓挠，挤涅，按压。

指导意见：
您好：根据您的描述内容：您应该尽快去当地正规医院乳腺外科就诊检查一下。禁忌辛辣刺激性食物和发物，多喝水，禁忌抓挠，挤涅，按压。