吃一根油条鸡蛋会胖吗

病情分析：
您现在17岁，身体还正在生长发育过程中，需要营养。一天只吃一根儿油条和一个鸡蛋这点儿太少了。吃这点不足以长胖。但是建议以后油条少吃，可以多吃肉蛋奶。多吃新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
因为油炸的东西热量就是比较高的，所以这个油条以后就不能吃了！

指导意见：
吃鸡蛋当然是可以的，不过蛋黄最好别吃的，因为脂肪比较高的，蛋白可以多吃点！

病情分析：
减肥最健康的方式就是控制饮食和加强锻炼。建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含糖分及脂肪高的食物。

指导意见：
油条属于油炸食品，含热量较高，如果怕长胖的话最好不要吃。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，每天坚持运动一小时以上，养成不吃零食，不吃夜宵的好习惯。

病情分析：
你好，根据你的问题，如果想要控制体重减肥，首先要控制每日总热量的摄入，正常成人每日需要两千左右的热量进行基础代谢，如果想要控制体重每天要把热量控制在两千以下，一日三餐都要按时吃，否则饱一顿饥一顿，很容易患上慢性胃炎。可以选择低热量的食物，鸡肉鸡蛋，米饭，粥，馒头都可以。但是要避免油炸食物。减肥一定要健康减肥，保证营养均衡的前提下进行。