青春期经常手淫坚持不到一分钟
2019-07-30 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：青春期经常手淫坚持不到一分钟，如果戒掉的话以后会不会增加性交时间。
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
指导意见：
早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。
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2022-11-01 21:55
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