2019-07-30 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:面部(耳朵、额头、鼻子、眉毛)、大脑头皮层往后揪、往后扯,紧绷状态。紧张、敏感、小心翼翼、想太多、注意力不集中、失眠等。
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病情分析:
你好。看了你上面描述的情况,你的这种情况主要是因为自己面对一些问题紧张焦虑不安,所以内心总想逃跑,从而产生身体一些肌肉僵化和紧绷才会这样。
指导意见:
解决这些问题的办法主要是要从心里开始改变。首先要明白生活在世上总会遇到一些事让人觉得不安的情况,然后想办法让自己去适应各种环境。不要遇到问题就想着逃避,而要去面对和处理问题,这样才能真正让自己放下心来。