呼吸感到费力，偶尔胸闷

病情分析：
根据描述的情况，前几天生气之后，感觉胸闷，呼吸无力，呼吸几次需要大喘气才可以缓解，考虑是情绪因素。

指导意见：
建议注意休息，多和家人朋友沟通交流，缓解压力。适当参加运动锻炼，促进血液循环。参加喜欢的娱乐活动，放松心情，保持心情愉快。如症状严重，建议去医院就诊，做心电图及相应检查，明确诊断。

病情分析：
根据您的描述分析，您的这个情况可能是呼吸困难原因待查，建议您到当地医院呼吸科就诊，您可以行血常规检查，胸片检查，心电图检查。肺功能检查，根据检查结果确定病因，注意休息，不要熬夜。不要吸烟。