开空调受凉了，腰肌劳损发作

病情分析：
这种情况属于腰肌劳损，腰椎间盘突出，着凉劳累后引起疼痛

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。

病情分析：
根据你提供的资料分析受凉、受风、劳累过度都可以引起腰肌劳损或加重。

指导意见：
建议你睡硬板床，少活动，不要吹空调电扇等，可以口服洛索洛芬钠分散片，金天格胶囊。贴天和追风膏。

病情分析：
腰肌劳损常常在突然动作，体力劳动，或者吹风受寒后发作，发作时疼痛突然，动作受限

指导意见：
1注意保暖，空调不要太低，不能直吹，要用单子保护腰部

2可以找针灸医生针灸治疗，能立即缓解疼痛，也可以用牙签按压手背颈痛穴，同时活动腰部，缓解疼痛

3口服扶他林或芬必得，