得神经官能症3年时间了

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如气喘，心理如压力过大导致。药物服用一段时间要进行复查。

指导意见：
首先，寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，到医院复查一下，调整药方。最后，及时宣泄不良情绪，多做有氧运动。

病情分析：
得了神经官能症三年时间，不能坐，不能躺，一躺下来就短气，让你感觉很难受，吃药效果不明显，让你感觉很烦恼。

指导意见：
如果不放心，建议你到高一级医院精神科接受检查，根据检查结果对症治疗，在医生的指导下合理的服用药物治疗。在生活中希望你放松心情，学会调适自己的情绪，躺下不舒服时可以深呼吸几次，给自己积极的心理暗示，我的心情很放松，我一定能轻松呼气，吸气，我的心情很放松，我对自己充满信心，我一定能做得更好，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗效果更理想，祝您早日恢复健康。

病情分析：
根据你的描述属于心理问题~焦虑症倾向。这与你的长期精神紧张，心理压力过大有关。症状是憋气，气短等症状。

指导意见：
放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪，出现气短时，反复深呼吸平复情绪。去正规医院心理科测试诊断，根据诊断结果在医生指导下治疗或线下心理疏导，缓解症状，目前这类疾病一般都是药物辅助心理治疗效果较好。