2019-07-31 1人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:晚上睡觉,老是腿抖心慌睡不着。每天晚上都要趴在床上才能睡好,这是什么问题?还是出现什么病症?
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病情分析:
你这种情况可能是一种情绪紧张焦虑的表现,这种情况出现就会造成你的肢体不安,出现一些反复多余的动作
指导意见:
要注意多做多运动,多听听轻松音乐,放松自己的情绪,多想一些开心快乐的事。平时尽量缓解自己紧张焦虑的情绪。要想些开心的事。