请问半月板损伤，用什么方法法能治好，吃什么药能根治

病情分析：
您可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况可以口服活血祛瘀止痛药物进行治疗，同时可以外用云南白药喷剂。

指导意见：
平时注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。