左侧臀部疼痛，呆着时无痛感，一动就激灵一下疼痛难忍

病情分析：
你的情况考虑坐骨神经痛，可能是突出的腰椎间盘卡压坐骨神经所致，也可能是梨状肌综合症，建议口服甲钴胺胶囊及卡马西平片治疗，如症状不改善建议正规医院康复科行腰椎磁共振等相关检查。

病情分析：
你好，考虑是腰椎间盘突出压迫神经、血管引起的，也可能是梨状肌综合征，跟劳累、不良的姿势有关，还是要及时处理才行的。

指导意见：
建议做做腰椎、骨盆x线比较好，及时明确病情，及时处理才行，注意休息，避免劳累、不良的姿势，可以使用活血化瘀、止痛这些药物治疗。