各位医生你们好，本人从昨晚开始

病情分析：
描述的情况需及时到正规三甲医院肾内科就诊，在专科医生指导下进行肾脏彩超、肾功能、尿常规等相关检查，明确病因，对症治疗。

指导意见：
平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度剧烈活动，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，注意保暖，防止感冒。不能经常会出现熬夜的情况，否则对于肾部的伤害也是非常大的，而且在选择药物的时候一定要注意不能选择对肾有伤害的。

病情分析：
你好！根据你描述的左腰部不舒服这种情况来看，有可能是受凉引起的，不一定是肾脏有问题，如果不放心的话建议你去医院进行就诊，做个肾脏彩超和尿常规的检查。

指导意见：
意见建议：平时应注意休息，腰部注意适当活动，注意腰部保暖，尤其是在空调房间时，平时要多饮水，少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，对于这种不明原因的疼痛有很多，如一些内脏疾病引起的牵拉痛。

指导意见：
建议你可以去医院做个常规的检查，如空腹抽血和做肝胆脾的B超，平时保持八小时的睡眠，保持愉悦的心情，多食用高钙，高维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果和牛奶。