400个蹲起，引发的大腿肌肉拉伤，不敢走路
2019-07-31 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：前天，做了400个蹲起，现在大腿越来越疼，不敢走路，不敢上下楼，这种情况适合，卧床还是少量走动
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，你这种情况就是突然间做剧烈运动，肌肉拉伤导致，不能绝对卧床休息，可以适当走路，这种情况就得慢慢恢复，适当做做按摩热敷，都会有所缓解，平常运动，力度要循序渐进。
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2022-11-01 13:15
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