胸闷气短心跳快神经衰弱

病情分析：
神经衰弱，80%容易抑郁，20%容易强迫和焦虑，建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。

指导意见：
建议你平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在由于精神压力过大，临近考研，过于紧张，情绪困扰而带来的具体症状，另外，姥姥的过分专注，可能对你也造成了影响，还有平时睡眠质量不高，引起神经衰弱的问题，从而导致一系列身心的不适！也考虑您存在一定的强迫思维！

指导意见：
建议你最好到正规专业的医院进行详细系统的检查，根据检查结果确认问题，对症治疗，另外注意不要强化问题，思虑过多，正确的对待考试，注意劳逸结合，学习上不要给自己太大的压力，更不要过大强度，既然已经放假，可以适时的调整，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于您精神状态的改善，另外，姥姥可能是由于过于思念喜爱你，才会造成这样的关注，建议您可以试着理解，平时调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于睡眠质量的提高，同时，缓解精神状态。