头脑紧绷感，不舒服，怎么回事

病情分析：
导致头脑紧绷的原因有很多，一般是因为没有休息好或情绪低落，精神压力比较大烦躁所致。应该调整好心态避免压力过大，饮食要正常，不要熬夜，忌吃辛辣刺激食物，养成良好的生活习惯。如果大脑长期处于紧绷感就需要到医院进行就诊。

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的脑血管痉挛所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的休息的，保持好的睡眠的，少吃辛辣的食物，可以服用尼莫地平治疗的

病情分析：
您好，考虑是由于劳累或者是风寒刺激肌肉痉挛所导致，建议到医院做一下检查，确定引发头部舒服的原因。
平常可以适当地进行体育运动，保证充足的睡眠、避免劳累过度、避免太大的压力，适当地放松。