腹泻便秘交替肚子痛失眠

病情分析：
首先我建议你还是先去做一个胃肠道，这方面的调整，大部分这个情况的话，都应该还是说和您的这个饮食状况是有很大关系的，我建议你还是要调整一下您的这个饮食的

病情分析：
你好，根据你的描述情况腹泻便秘交替肚子疼考虑是肠易激综合征，与饮食习惯以及精神因素有很大的关系。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝冷饮，可以口服整肠生胶囊调理看看。

病情分析：
你好，根据你的描述，经常腹泻、便秘交替，可能与精神紧张或受凉有关。

指导意见：
多运动，注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃富含粗纤维的食物，忌食辛辣和刺激性食物。