我是广东广州人我有点缺钙
2019-07-31 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我今年18岁，男，缺钙该吃什么好，有什么吃的东西比较快速补钙，请医生介绍介绍，我好去买下
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满意答案
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- 关玉晶 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
18岁的成人，如果是缺钙，建议多喝牛奶，每天至少半斤，同时多晒太阳，至少两小时，如果缺钙明显，可以补充鱼肝油，及钙剂。钙剂临床常用的是钙尔奇D及迪巧钙片。
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2019-07-31 17:32
其他答案 (1)
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- 王宏梅 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，根据你的描述你目前18岁有点缺钙，建议多吃海产品，虾米皮是补钙的，可以买一盒迪巧钙，可以多喝牛奶也是补钙的。
指导意见：
你好，根据你的描述你目前18岁有点缺钙，建议多吃海产品，虾米皮是补钙的，可以买一盒迪巧钙，可以多喝牛奶也是补钙的。
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2019-07-31 17:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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