肚子不舒服问题请教医生
2019-07-31 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：近期肚子正中间位置不适！不痛就是感觉有点不舒服！正常一日三餐！没有吃冷的和辣的！早餐酸奶！然后基本喝的蒲公英茶！一直都有点便秘的情况，最近有点拉肚子！请问大概是个什么情况
满意答案
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- 李先鹏 副主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
暂停喝蒲公英茶。日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
上次喝没事！最近要考试看书比较多！没怎么运动了！请问下我最近晚饭后睡觉到半夜两三点就起来看书到天亮这种对身体伤害大吗？
天天喝蒲公英茶肯定不行，熬夜对身体健康肯定有影响。
不是号称肝脏最喜欢的吗？这个也不能喝？决明子菊花茶那种可以喝吗？我这半夜起来也算熬夜？不是常年的！近期而已！
凉性的饮料及食物少吃。
嗯！不知道蒲公英是凉性的
蒲公英是好东西，蒲公英对人体有多种好处，大家要注意正确饮用蒲公英的方法，经常喝些蒲公英茶，能改善肝火旺盛的问题，并且具有排毒养颜的作用，但是脾胃虚寒者不宜喝蒲公英泡水，否则会有腹泻的情况，身体易过敏的人群要慎喝蒲公英水。
其他答案 (1)
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- 赵亚玲 副主任护师
- 咨询：19544人
病情分析：
出现这种情况应该是胃肠功能紊乱导致的，可以服用中药调理一下脾胃，然后在日常的饮食上多加调理。
指导意见：
平时要规律进餐，食物要以清淡易消化为主，多吃些富含维生素、纤维素以及优质蛋白的食物，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，日常喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。
医生！马上要考试！我晚上7点睡到半夜两三点起来看书对身体伤害大吗？我感觉比熬夜好多了
7点太早不一定能睡得着，最好是9点睡到早晨4、5点钟起床比较好。
现在生物钟已经变成吃了晚饭就困！半夜两三点就醒！然后白天都没瞌睡！中午也基本没瞌睡
那可以按照自己的生物钟来。
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