这是贫血吗还是受凉了呢

病情分析：
注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。可以查查颅脑核磁共振检查看看，建议吃西比灵治疗效果很好。配合吃人参归脾丸补气血不足。

病情分析：
贫血须要通过血常规化验来确定，如果验血后医生说没有问题，那出现头晕等症状有可能低血压或者其他原因。

指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，在日常的饮食上要做到营养全面均衡，并要适当的补充身体所需的维生素以及微量元素，也要经常进行体育锻炼，以增强体质。