关于大便问题，求解答？

病情分析：
便秘一般是因为上火或者是饮食习惯不好、压力过大、激动或者是抑郁引起的条件反射而引起的。便秘的患者每天要吃一定量的蔬菜与水果，可以空腹吃苹果，每餐前吃香蕉，一到三个。空腹一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰。要多喝水。平时要注意多喝一些温开水，适当的锻炼一下身体。

病情分析：
日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘建议通过饮食和运动来调整饮食规律，多喝水多吃蔬菜水果及粗纤维食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，适当活动，促进胃肠蠕动。保持心态平和。

病情分析：
你好，这种情况考虑是由于肠道消化不好导致的，腹内有气，这都是由于长期饮食不解不规律导致。

指导意见：
我建议你口服点儿，木香顺气丸来调理调理。同时饮食也得注意，别吃辛辣食物，凉东西，硬东西。