左右脚外侧有个包软软的

病情分析：
这一段时间如果没有明显的增大，一直是这个样子，考虑还是一个腱鞘的囊肿，这个可以热敷事实，如果能够逐渐的减小，就坚持一段时间，平时还要少活动，多休息有利于消退

病情分析：
病情分析，根据你的描述是男19岁，如图所示，右脚外侧面均有局部肿胀，质软，无疼痛。不用紧张，没有问题。

指导意见：
建议：不用紧张，没有问题，如图所示应该是局部软组织肿胀，可以忽略不计或适当热敷。

病情分析：
看到你发的图片，你这个双脚外侧都有那种软软的包块，并且它不是突起的，你观察几天看一下是不是增大，你现在又不痛又不痒。

指导意见：
如果会影响走路会痛，那你就到医院去拍一个片子看一下到底是什么原因引起的这种包块，还有一个可能就是腱鞘囊肿，如果不会影响功能就观察一段时间。