肚子老是胀气，已经几天了

病情分析：
根据您的情况描述，考虑您目前的胃肠动力比较差，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助，日常应该养成良好的生活作息习惯

病情分析：
你好，腹胀便秘多是因为长期的不良生活习惯导致的，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，多饮水，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。

病情分析：
你好，肚子胀气，大便不顺畅。属于脾胃虚弱，运化无力，水湿内生，阻止气机故出现一系列症状。

指导意见：
治疗宜健脾祛湿行气导滞。药用木香顺气丸。服药期间，注意饮食节制，忌生冷辛辣油腻。适量运动，促进胃肠蠕动。望此建议对你有所帮助。