腰间盘膨出，请问平时在工厂里面上班都是坐着的

病情分析：
腰椎间盘膨出，会表现为局部疼痛，麻木的情况发生，建议进行系统的治疗，可以选择理疗按摩的方法来进行治疗，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多有一些休息。

病情分析：
腰间盘病膨出是最轻的。坐位时腰椎负荷较大，长时间坐位是有害的。

指导意见：
我建议你需要平时适当锻炼。现在戴一个腰围做保护。局部应用活血化瘀药物治疗，如云南白药气雾剂治疗。适当平卧休息。

病情分析：
如果你本身就有椎间盘突出，长期的做办公室或者是在政治上做，肯定对你腰椎间盘没有好处的。

指导意见：
长期在凳子上坐，你的背阔肌，肩背肌包括腰骶肌，肌肉都会出现疲劳性的疼痛，痉挛，缺氧。当然对你的腰间盘突出也没有好处。最起码做两个小时起来活动活动。

病情分析：
看看你做的腰椎的磁共振检查报告单这个腰1至2以及腰三至腰四都有椎间盘膨出。其实你还这么年轻，这个跟你平时的生活习惯以及工作习惯是有很大关系。

指导意见：
如果每天坐十一个小时左右，你这个肯定以后会造成腰椎间盘膨出加重，加重了会造成以后的椎间盘突出，这种突出就会压迫神经，引起肢体疼痛和腰痛。更严重的就要手术治疗。你现在养成一个良好的习惯，晚上睡觉的时候睡硬板床，工作之外尽量不要坐，不要做弯腰的动作，下蹲的时候绝对不要用腰着力。