锻炼阶段喝全脂奶粉比较好还是脱脂奶粉比较好
2019-08-02 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我现在在锻炼腹肌，不想胖，而且想长高，喝全脂奶粉比较好还是脱脂奶粉比较好
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，目前是在生长发育快速阶段，全脂奶粉可能会比脱脂奶粉更好一些。营养也更全面一些。但是如果不想长胖以及减脂增肌。脱脂奶粉也是可以使用的。
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