我头发中间看样子感觉要秃了

病情分析：
你好，根据你的叙述就是您的头顶头发较稀疏，根据您的年龄，您正处于青壮年。

指导意见：
建议您平时多补充优质蛋白及其维生素，减少熬夜，规律生活，不要做损害身体的事情。洗头的时候要把洗发水洗净，水温适中，不要用指甲，木梳等直接刺激头皮！

病情分析：
头顶头发就是有些稀疏，可能是压力大造成的，不要熬夜，心理放松。

指导意见：
多吃墨绿色蔬菜以及含铁锌钙较高食品，按时休息，保持心情舒畅，情绪稳定。加强锻炼。