2019-08-03 4人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:在我爸妈去广东之后,这两天一直睡不着。但眼睛也很累,就睡了那么2~3就又醒了。
满意答案
病情分析:
考虑你目前这种情况比较大的可能是出现安全感的缺乏,所以在你自己出现睡眠情况不好。
指导意见:
你目前是有比较困的感受的,但是你的内在不够强大,没有办法让你安然入睡,目前,你可以寻求其他人的陪伴,让你自己有足够的安全感。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述你十二岁,在你爸爸妈妈去了广东之后,这两天一直睡不着。但是眼睛也很累,就睡了那么两三个小时又醒了。
指导意见:
考虑是精神紧张,恐惧,想爸爸妈妈引起的。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。中午午休半小时,不要随意乱补觉。祝健康快乐每一天!
病情分析:
你爸妈去了广州之后,这两天你一直睡不着,眼睛很累,睡了两三个小时就醒了。这是因为爸妈要去广东,你心里不舒服,不想和爸妈分离,是由于心理原因所造成的失眠。
指导意见:
你不想和父母分离,但是又不好和父母说出来,爸妈走了之后让你感觉很失落,内心很惆怅,心情不太好就出现了失眠的情况。这种情况不需要过于担心,一般过一段时间慢慢睡眠质量就好了。想念爸爸妈妈的时候,多和他们视频多联系。
病情分析:
你好!孩子,正常,十二岁的孩子知道了与爸爸妈妈分别的痛苦,渴望爸妈陪伴自己,给自己温暖的港湾,害怕孤单,渴望情感的滋养。
指导意见:
孩子,我好像感到说什么都很苍白无力,我感到自己人微言轻,更相信你自己能找到自己的力量,因为你周围还有爱你,疼你,喜欢你的人。